Скамеечка для жима лёжа
| cтраницы: 1 | всего: 12 |
Paskonat »
#1 | 06.10.13 23:14 | ответить
Ай маладцы! Самое то для грудных мышц.
За заботу об инвалидах отдельный респект.
За заботу об инвалидах отдельный респект.
Сыч »
#2 | 07.10.13 02:31 | ответить
Это пять! Только блинов маловато, имхо. И рекомендовал бы ещё скамью под уклоном - верхнюю и нижнюю (другие всякие группы мышц работают)
Ay49Mihas »
#3 | 07.10.13 05:38 | ответить
Кому: Paskonat, #1
> За заботу об инвалидах отдельный респект.
Это, наверное, чтобы снимать наезжающей камерой.
> За заботу об инвалидах отдельный респект.
Это, наверное, чтобы снимать наезжающей камерой.
2red »
#5 | 07.10.13 10:32 | ответить
Все грамотно. Даже инвалидная коляска на день тяжелого приседа есть.
Коленвалов »
#6 | 07.10.13 11:19 | ответить
Кому: 2red, #5
> Даже инвалидная коляска на день тяжелого приседа есть.
Это для тех, кто переоценил свои силы в становой тяге!
> Даже инвалидная коляска на день тяжелого приседа есть.
Это для тех, кто переоценил свои силы в становой тяге!
Саша из Москвы »
#7 | 07.10.13 11:36 | ответить
Вижу для приседаний стойки уже были к тому моменту, те что справа на фото!
Серьезный подход, завидую :(
Серьезный подход, завидую :(
frolic »
#10 | 09.10.13 12:40 | ответить
Жаль т.н. "продюсер" не дождался тренажера в офисе. Авось не так бы пополнел.
lean88 »
#11 | 11.10.13 14:54 | ответить
Судя по тому, как ДЮ схватился за коленные чашечки, до жима был присед!!!
EnZo Matrix »
#12 | 14.10.13 17:16 | ответить
"Я вас категорически приветствую! Сегодня начинаем цикл видеороликов "ОперЖим""!
| cтраницы: 1 | всего: 12 |
| Правила | Регистрация | Поиск |
полезные ссылки